20.04.2020

POWIĘŹ – TKANKA WAŻNIEJSZA NIŻ MYŚLISZ – CYKL: „TAJEMNICE KOBIECEGO CIAŁA”

POWIĘŹ – TKANKA WAŻNIEJSZA NIŻ MYŚLISZ– CYKL „TAJEMNICE KOBIECEGO CIAŁA” MAGAZYNU CLAUDIA. Na lekcjach biologii w podstawówce ludzkie ciało przedstawiane jest jako szkielet, mięśnie i narządy wewnętrzne. Zagłębiając się w temat nieco dokładniej zobaczymy, że każdy z narządów jest pokryty cienką błonką – powięzią, która integruje ciało tworząc ze wszystkimi narządami jeden skomplikowany układ. Przygotowując […]

Read more
14.04.2020

WEBINAR Z TRENEREM I PSYCHOLOGIEM

Nowe rozporządzenie motywuje nas do maksymalnej ostrożności i pozostania w domach. Gabinet FizjoBell zostaje zamknięty do odwołania. Zaistniała sytuacja zmieniła rytm życia nas wszystkich. Chcemy podzielić się codzienną dawką pozytywnej energii i informacji i kontynuować cykl filmów w ramach wydarzenia: Webinar z trenerem oraz psychologiem. Przekaz będzie realizowany na naszym kanale Youtube tak abyście mogli wrócić do […]

Read more
14.04.2020

Poradnictwio psychologiczne w FizjoBell

Wiele osób zmaga się z przytłaczającymi emocjami. Często możemy mieć wrażenie, że eskalacja doświadczanych przez nich uczuć nie posiada skali. Smutek, złość, strach, lęk widzą jako ogromną zalewającą falę, która jednym uderzeniem może zmieść ich z powierzchni. Jeśli mierzysz się z przytłaczającymi emocjami, rozumiesz to doskonale. Terapia dialektyczno-behawioralna zawiera wszystkie elementy terapii poznawczo-behawioralnej, modyfikuje się […]

Read more
15.03.2020

Masaż sportowy – tylko dla sportowców ?

„Sport to zdrowie!”, „W zdrowym ciele zdrowy duch!” Brzmi znajomo? Oczywiście, że tak. Wspominane slogany nie są już obecnie żadną nowinką. Dzisiejsza sfera kultury fizycznej wydaje się być nieskończonym morzem propozycji pracy nad własnym ciałem oraz zdrowiem poprzez wykorzystanie bardzo szerokiego wachlarza ćwiczeń w przeróżnych aktywnościach. Pilates, yoga, cross-fit, body combat, fitness, sztuki walki, koszykówka, piłka […]

Read more
02.03.2020

Jaki ma związek bolący bark z wątrobą ? – cykl „Tajemnice kobiecego ciała”

Wątroba znajduje się w okolicy prawego podżebrza, więc jak to możliwe, że w tak oddalonym miejscu, jak bark czujemy ból związany z tym narządem? To proste, istnieją anatomiczne powiązania pomiędzy różnymi częściami ciała. Mechanizm pojawienie się bólu rzutowanego (oddalonego) jest bardzo prosty jeśli szczegółowo zagłębimy się w anatomię każdego z nas. Pacjenci trafiają do gabinetu […]

Read more
04.02.2020

Terapia manualna w ciąży

Ciąża to jeden z najważniejszych okresów życia każdej dojrzałej kobiety. Jednocześnie jest to ogromne wyzwanie dla każdej z nich. Mianowicie mało kto zdaje sobie sprawę, że jest to jedyny moment egzystencjonalny, w którym organizm nie atakuje ciała obcego, a wręcz przeciwnie – pomaga mu i stwarza odpowiednie warunki środowiskowe do zagnieżdżenia w macicy oraz do […]

Read more
29.01.2020

Dno miednicy nasze centrum mocy – cykl „Tajemnice kobiecego ciała”

Zapraszamy do lektury cyklu „Tajemnice kobiecego ciała” publikowanego w magazynie Claudia. Dno miednicy nasze centrum mocy Kobieta – skrywa wiele tajemnic. Również wewnętrznie. Myślę, tu o naszym „centrum mocy” które skrywa się między naszymi nogami- mięśniach dna miednicy. Mięśnie te ułożone są w dwóch warstwach (powierzchownej i głębokiej) tworząc „podłogę” naszego tułowia. Miednica składa się […]

Read more
15.01.2020

Pinoterapia – co to takiego?

Trudności zdrowotne z jakimi zmagamy się w obecnych czasach wymagają od terapii wszechstronnego spojrzenia, dlatego systemów pracy z problemami bólowymi jest coraz więcej.

Read more
12.12.2019

Co to jest osteopatia, terapia manualna, fizjoterapia ?

Na ból pleców skarży się ok 80% Polaków. Jedni odczuwają go w odcinku szyjnym, drudzy w piersiowym, inni w lędźwiowym. Co z tym zrobić? Nic prostszego! Udać się do specjalisty! Tylko kogo? Fizjoterapeuty? Osteopaty? Czy terapeuty manualnego? Gdzie szukać pomocy i właściwie czym różnią się te formy terapii ? Wszystkie wymienione wyżej zawody należą do […]

Read more
20.11.2019

MASAŻ IZOMETRYCZNY – LECZENIE, SPORT, KOSMETYKA?

Masaż izometryczny należy do grupy masaży klasycznych leczniczych. Zabieg ten skutecznie odbudowuje siłę i masę mięśniową, bez obciążania całego organizmu ćwiczeniami fizycznymi. Przed rozpoczęciem zabiegu, wykonujemy pomiary obwodów wszystkich części ciała na których będziemy wspólnie pracować. Wspólnie? Tak! Podczas masażu wykorzystywany jest skurcz izometryczny (skurcz mięśnia, bez zmiany jego długości – czyli ruchu w stawie). […]

Read more