Fizjoterapia uroginekologiczna zajmuje się przywracaniem sprawności i funkcji w obszarze miednicy mniejszej u kobiet.

Wizyta wskazana jest nie tylko w okresie okresie okołoporodowym i poporodowym ale również dla kobiet, które doświadczają dolegliwości takich jak: nietrzymanie moczu lub bolesne współżycie.

Fizjoterapeuta zbada mięśnie dna miednicy, które działają jak hamak zamykając od dołu miednicę. Odpowiednio napięte dno miednicy utrzymuje narządy jamy brzusznej (np. pęcherz, macica, odbyt) w odpowiedniej pozycji.

Dno miednicy spełnia również bardzo ważną rolę podczas mikcji, defekacji, współżycia oraz utrzymania właściwego ciśnienia w jamie brzusznej. Jeżeli mięśnie te będą nie prawidłowo funkcjonować mogą pojawić się problemy z obniżenia narządu rodnego , bóle miednicy, nietrzymanie moczu. Jest to duży i krępujący problem , o którym kobiety boją się mówić.

Często kobiety w ciąży słyszą że nietrzymanie moczu po porodzie minie, co powoduje że nawet do 5 lat po porodzie borykają się z tym problemem.

A biegiem lat sytuacja może ulec pogłębieniu. Aby rozwiązać problem po dokładnym wywiadzie fizjoterapeuta doprowadzi do optymalnego ustawienia ciała , poprawi rozkład sił i ciśnienia w klatce piersiowej, brzuchu i miednicy oraz nauczy prawidłowego wzorca oddychania.

U kobiet po cesarskim cięciu bardzo ważna jest mobilizacja blizny aby zapobiec zrostom w tym obszarze.

Blizna jest bardzo mocną strukturą, która gojąc sie może pociągać otaczające tkanki. Dzięki mobilizacji blizny możemy zmniejszyć dyskomfort związany z uczuciem bólu i ciągnięcia.

Warto też pamiętać, że dzięki terapii możemy zapobiegać bólom menstruacyjnym.

Fizjoterapia uroginekologiczna działa w celu poprawy drenażu płynów z i do macicy. Zastój płynów może powodować ból podczas miesiącznki, dlatego warto sobie pomóc w celu poprawy swojego komfortu i zdrowia.

W jakich problemach może pomóc fizjoterapeuta uroginekologiczny?

• nietrzymanie moczu oraz dysfunkcje pęcherza moczowego
• rozejście mięśnia prostego brzucha
• bolesne miesiączkowanie
• dysfunkcje seksualne
• obniżenie narządów rodnych
• blizna po cięciu cesarskim
• bóle w obrębie miednicy oraz kręgosłupa
• chęć przygotowania się do porodu
• powrót do formy po porodzie
• profilaktyka zdrowego dna miednicy
• przygotowanie do operacji uroginekologicznej
• rehabilitacja po operacji uroginekologicznej
• endometrioza

Ciągle rośnie świadomość pacjentek zainteresowanych stanem swojego zdrowia i możliwościami jakie daje fizjoterapia uroginekologiczna. Ważne aby sięgnąć po poradę specjalisty nawet w krępujących sytuacjach aby dać sobie szanse do szybkiego powrotu do zdrowia i pełnej sprawności.

 

Ze Strefy Leczenia i Strefy Profilaktyki

mgr Maria Niemiec