
Anita Kargul
trenerka
Dyplomowana instruktorka teatru amatorskiego i rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki, specjalistka ds. żywienia (dyplomowany dietetyk).
Regularnie podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w licznych szkoleniach i warsztatach fitness IFAA oraz Reebok University Poland.
Propagatorka przede wszystkim zdrowego stylu życia, racjonalnego sposobu odżywiania (rozsądnej diety) i każdej możliwej formy ruchu. Pasjonatka turystyki górskiej, jazdy na rowerze i bluesa.
Chętnie łączy wzmacnianie ze stretchingiem a ulubionymi formami zajęć są: Joga Vinyasa, Pilates
Wszystkie rodzaje zajęć grupowych oraz treningi personalne prowadzi pod kątem realizacji oczekiwań i zadowolenia swoich klientów.
Podczas treningów przede wszystkim dba o prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń, bo gwarantuje ona skuteczność i zapobiega kontuzjom.
Na zajęciach gwarantuje dobrą zabawę, uśmiech i satysfakcję oraz poprawę kondycji.
W Fizjobell prowadzi zajęcia Pilates i Rozciąganie
