Trening medyczny jest połączeniem treningu zdrowotnego z fizjoterapią. Fizjoterapeuta, dzięki swojej wiedzy, układa plan ćwiczeń dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb, uwzględniając ograniczenia wynikające z przebytych wcześniej kontuzji i urazów.

Celem treningu jest dążenie do powrotu do zdrowia i osiągnięcie pełnej sprawności fizycznej, a także budowanie świadomości swojego ciała.

Trening medyczny idealnie się sprawdzi, jeśli:

• potrzebujesz rehabilitacji po przebytej kontuzji lub przebytym urazie,
• chcesz zwiększyć zakresów ruchu,
• prowadzisz siedzący tryb życia,
• chcesz profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie.